Saúde

Como Manter a Boa Forma

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Depois que uma mulher conquista o corpo ideal, começa a busca por como manter a boa forma. Esse também é o seu caso? Então, conheça, nesse artigo, quais atitudes você deve tomar para permanecer com o corpo ideal!

Conheça os Riscos de Emagrecer com Remédios

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Veja, nesse artigo, como emagrecer com remédios pode ser prejudicial a sua saúde física e emocional. Você vai ver também que é possível emagrecer rápido e com saúde sem a automedicação. Confira!

Saiba Como Melhorar os Sintomas da TPM

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Que tal mudar seus hábitos para melhorar os sintomas da TPM? Esses incômodos tão comuns entre as mulheres podem ser aliviados com algumas atitudes simples no dia a dia. Saiba neste artigo o que você deve fazer!

A Importância da Avaliação Física

A Importância da Avaliação Física

A avaliação física vai muito além de medir suas circunferências. O real objetivo é conhecer seus pontos fortes e suas limitações para que o treino certo ajude você a alcançar seus objetivos. Saiba mais aqui!

Saiba Como Evitar Diabetes

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Quer saber como evitar diabetes? Essa doença que atinge muitos brasileiros pode ser prevenida com mudanças de hábitos e atitudes saudáveis. Confira!

Doenças Causadas Pela Obesidade

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Você sabia que a obesidade não é somente estético? O excesso de peso e a gordura acumulada na região abdominal são bem perigosas e consideradas fatores de riscos para o desenvolvimento de doenças sérias, como problemas cardiovasculares, diabetes e até alguns casos de câncer. Saiba mais sobre esse problema e como combatê-lo!

Varizes: Causa e Tratamento

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Você tem ou conhece alguém com varizes? Esses inconvenientes vasinhos dilatados incomodam muitas mulheres e ainda podem ser prejudiciais a saúde. Nesse artigo, você vai conhecer as causas e como tratar as varizes. Confira!